为切实推进大学生心理健康教育工作，提高心理育人工作实效，着力培育大学生积极向上的心理素质，推动心理健康教育与思想政治教育深度融合。结合我校工作实际，学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心在今年3月25日--5月25日期间，以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题开展“3.25-5.25大学生心理健康教育活动月”系列活动。3月28日，在我校图书馆报告厅举行开幕式。特邀黑龙江省高校心理健康教育指导委员会秘书长、黑龙江大学学生工作部副部长、心理健康教育中心主任李巾英教授，黑龙江大学心理中心李永升老师出席开幕式并作主题宣讲。学校党委副书记、副校长冯研，校长助理、学工处处长宁晶，各二级学院党总支书记，全体辅导员及心理中心全体教师、各二级学院心理委员、寝室心理联络员、部分学生代表参加开幕式，会议由大学生心理健康教育与咨询中心主任彭雷主持。

会上，李巾英教授做了题为《滋养心灵，成长自我》的专题讲座。她从大学时期是自我独立成长的关键时期；悦纳自我，提升自我的察觉力；自我成长，更好的做自己三个方面和同学们进行了交流和分享。李教授以丰富的心理咨询经验分享实用的心理应对策略，用小故事、小活动为切口，深入浅出地讲解认识自我、悦纳自我在人生发展中的重要性。李教授也对同学们提出几点切实有效的方法和建议，一是学会爱自己；二是提高自我约束力；三是学会自我安慰，对自我有同情心。真切的发现自我优势，成为更好的自己。

随后，李巾英教授还以现场提问的方式，就如何更好地关心关爱学生，与全体辅导员老师展开现场答疑。辅导员老师们踊跃发言，将日常工作学生心理问题中的“疑难杂症”案例与专家面对面交流，学习化解办法，拓展工作思路。

讲座最后，党委副书记、副校长冯研发表讲话。他首先对两位嘉宾的到来表示热烈地欢迎和衷心的感谢。随后介绍了我校心理工作五位一体的工作体系和校、院、班、寝的四级工作网络，总结了近几年我校大学生心理健康教育与咨询工作取得的成绩。他指出，心理健康教育是大学生思想政治教育的重要环节，各学院要高度重视此项工作，积极主动开展各项心理健康教育活动，切实让学生从中受益。同时，呼吁广大青年学子，要重视自身心理健康，学会认识自我、悦纳自我、发展自我，拥有健康心灵和体魄，做新时代追梦人。

作为学校“四节两月一园”之一的品牌活动，一年一度的心理健康教育活动月早已成为我校的学生工作的特色亮点。今年，学校将持续创新活动载体，以校园心理剧大赛、心理知识竞赛、心理图片展、心理讲座等多项活动，有效宣传心理健康知识，形成人人关注心理健康、人人专注心理健康的浓厚氛围，全方位提升我校心理育人工作水平。