为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，扎实开展习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，黑龙江省高校网络思想政治工作中心牵头开展龙江高校思政大讲堂“开学第一课”暨龙江高校“四个一”云端思政教育活动。3月21日，以“培养积极心态，从“心”启航”为主题的龙江高校“开学第一课”第三期心理健康教育网络思政大课再次开讲。我校积极组织师生集中观看。

黑龙江省高校心理健康教育专家指导委员会秘书长、黑龙江大学心理健康教育中心主任李巾英教授围绕积极心态，增强心理韧性；接纳变化，积极适应改变；从心启航，提升应对策略三方面展开讲授。用专业的知识解析心理现象，帮助学生正确识别心理变化，传授悦纳自我、人际交往的科学方法，培养青年大学生在学习和生活中时刻保持乐观的心态。

通过本期思政大课的学习，不仅增强了同学们对心理健康的科学认知，也让同学们掌握了应对适应性心理问题的方法。同学们纷纷表示将以此次心理讲座为契机，以健康的心理状态、更饱满的热情投入到今后的学习和生活中。